Bewegt.
Verbunden.
Zuhause.
Über 20 Live-Kurse im Monat – Bewegung, Gesundheit, Kultur und echte Gemeinschaft. Ganz einfach vom Sofa aus, mit einem einzigen Klick.
Keine Kreditkarte nötig · Jederzeit kündbar · Persönliche Unterstützung
Kein technisches Vorwissen nötig
Flexible Zeiten, Aufzeichnung inklusive
Persönliche Unterstützung auf Wunsch
Kamera muss nicht eingeschaltet sein
Was erwartet Sie
Für jeden etwas dabei
Von sanfter Bewegung bis Kulturvorträgen – unser Programm begleitet Sie durch die Woche.
Bewegung
Bleiben Sie fit und mobil mit gezielten Übungen – angepasst an Ihr Tempo.
StuhlgymnastikBewegt in den TagSturzprophylaxe
Gesundheit
Wissenswertes für Körper und Geist – von Ernährung bis Entspannung.
AtemübungenGedächtnistrainingVorträge
Gemeinschaft
Austausch, Gespräch und echte Verbindung – gegen Einsamkeit und für Lebensfreude.
GesprächsrundenGute Gedanken
Kultur
Literatur, Musik, Reisen – bleiben Sie neugierig und geistig rege.
AutorenlesungenVorträgeReiseblog
So einfach geht’s
In 3 Schritten dabei sein
Keine App, kein Download. Einmal einrichten – dann reicht ein einziger Klick.
1. Kostenlos registrieren
In unter 2 Minuten ein Konto erstellen. Keine Kreditkarte nötig. Wir helfen Ihnen gern persönlich dabei.
2. Kurs im Kalender auswählen
Im übersichtlichen Wochenplan einfach den Kurs anklicken, der Ihnen gefällt – und schon sind Sie direkt dabei.
3. Mitmachen & Kennenlernen
Live dabei sein, Fragen stellen, Menschen kennenlernen. Verpasste Kurse jederzeit in der Mediathek nachholen.
Was unsere Mitglieder sagen
Echte Menschen, echte Freude
Ich hätte nicht gedacht, dass ich das hinbekomme – aber nach einer kurzen Einführung war alles ganz einfach. Die Bewegung macht mir so viel Freude und ich habe schon neue Bekanntschaften gemacht.
Meine Mutter war am Anfang skeptisch – heute tippt sie selbst auf den Link und ist jeden Mittwoch bei Sitzgymnastik dabei. Das Lächeln in ihrem Gesicht sagt alles.
Häufige Fragen
Wir haben Antworten
Noch Fragen? Rufen Sie uns einfach an oder schreiben Sie uns.
Brauche ich technisches Vorwissen?
Muss meine Kamera eingeschaltet sein?
Nein, das ist freiwillig. Sie können die Kamera ausgeschalten lassen, wenn dies für Sie besser ist. Die Kamera kann jederzeit eingeschaltet werden, wenn Sie möchten. und wir freuen uns natürlich immer, die Teilnehmenden zu sehen.
Was ist, wenn ich einen Kurs verpasse?
Kein Problem! Viele unserer Live-Kurse werden aufgezeichnet und sind danach in unserer Mediathek abrufbar. So können Sie den Kurs in Ihrem eigenen Tempo und so oft Sie wünschen nachholen.
Für wen sind die Kurse geeignet?
Unsere Kurse sind für Senioren jeden Alters und Fitnesslevels gestaltet, auch mit Pflegegrad oder Einschränkungen. Unsere Trainer zeigen immer mehrere Varianten – jeder macht mit, was sich gut anfühlt.
Wie kann ich kündigen?
Ganz einfach per E-Mail oder über Ihr Konto – jederzeit, keine langen Fristen.
Kann ich für eine pflegebedürftige Person buchen?
Ja, selbstverständlich. Wir haben Kurse, die für alle geeignet sind und beraten auch gerne individuell.
14 Tage kostenlos
dabei sein
Keine Kündigung notwendig. Kein Risiko. Wir freuen uns auf Sie.
Oder schreiben Sie uns: hallo@gemeinsamaktiv.org